Eu sei que não deve ser fácil amamentar, porém, já convive com muitas mamães que amamentaram seus filhos e fiz um trabalho sobre isso: é de graça e não existe alimentação mais adequada, além de ser fundamental para o desenvolvimento da criança e da relação mamãe-bebê e também é muito bom para a mãe.
Existem técnicas para preparar o seio da mãe para essa função, dieta específica e muita estrutura para a mãe que tenha dificuldade nos primeiros momentos. Diversos cursos para mães tem esse tema.
Para algumas mulheres é tudo muito fácil e tranquilo e para outras não, o importante é a insistência. Eu sou realista no sentido de que muitas mulheres param de amamentar seus bebês quando termina a licença maternidade, mas o que mais me chocou são as mulheres que ficam em casa com seus bebês e simplesmente não os amamentam. E hoje existe maneiras de retirar o leite materno e outra pessoa dar ao bebê esse leite da mãe na mamadeira.
A Organização Mundial da saúde afirma que:
- As crianças devem fazer aleitamento materno exclusivo até aos 6 meses de idade. Ou seja, até essa idade, o bebê deve tomar apenas leite materno e não deve dar–se nenhum outro alimento complementar ou bebida.
-A partir dos 6 meses de idade todas as crianças devem receber alimentos complementares (sopas, papas, etc.) e manter o aleitamento materno.
-As crianças devem continuar a ser amamentadas, pelo menos, até completarem os 2 anos de idade.
Razões para ser realizada a amamentação:
O leite humano é muito diferente do leite adaptado.
Ele contém todas as proteínas, açúcar, gordura, vitaminas e água que o seu bebê necessita para ser saudável.
Além disso, contém determinados elementos que o leite em pó não consegue incorporar,
tais co
mo anticorpos e glóbulos brancos. É por isso que o leite materno protege o bebê de certas doenças e infecções, como otites, alergias, vômitos, diarreias, pneumonias,
Outras importantes vantagens da amamentação para o bebê:
-Melhora o desenvolvimento mental do bebê;
-É mais facilmente digerido;
-Amamentar promove o estabelecimento de uma ligação emocional, muito forte e precoce, entre a mãe e a criança, designada tecnicamente por vínculo afetivo. Atualmente, sabe-se que um vínculo afetivo sólido facilita o desenvolvimento da criança e o seu relacionamento com as outras pessoas;
-O ato de mamar ao peito melhora a formação da boca e o alinhamento dos dentes.
E para a mãe:
-A mãe que amamenta sente-se mais segura e menos ansiosa;
-Amamentar faz queimar calorias e por isso ajuda a mulher a voltar, mais depressa, ao peso que tinha antes de engravidar;
-Ajuda o útero a regressar ao seu tamanho normal mais rapidamente;
-A perda de sangue depois do parto acaba mais cedo;
-A amamentação protege do câncer da mama ;
-A amamentação protege do câncer do ovário;
-A amamentação protege da osteoporose;
-A amamentação exclusiva protege da anemia (deficiência de ferro).
As mulheres que amamentam demoram mais tempo para ter menstruações;-Amamentar é muito prático!
E tem vantagens para a família:
-A amamentação é mais econômica para a família.
Além disso, os leites artificiais são muito diferentes do leite natural e já existe várias pesquisas indicando que bebês que fazem uso dele ao invés do materno tem uma maior incidência de doencas e infecções, linfonas, obesidade, diabetes, alergias, asma, dentre outros problemas.
Um dado assustador apontado pela Unicef é que um milhão e meio de crianças morrem por ano por falta de aleitamento materno. E não é só nos países subdesenvolvidos. Mesmo nos países industrializados muitas mortes se poderiam evitar com o aleitamento materno.
Dados do site: http://www.leitematerno.org/index.html
Enfim, mamães e futuras mamãe, sejam responsáveis e amamentem os seus bebês!!!
Faça desse ato um momento exclusivo seu e do seu filho!!!
Outra coisa muito legal é o banco de leite :-)
Outra coisa muito legal é o banco de leite :-)
Alguns sites interessantes com dicas e depoimentos de atrizes que passaram por esse momento:
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